Mundo Joven preparó el how to que animará a los mexicanos a tomar un año sabático para viajar y acumular nuevas experiencias multiculturales.
Esta práctica es muy común en los países anglosajones, donde se acostumbra hacerlo antes de entrar a la universidad o al concluirla, y cada vez más personas deciden hacer un alto en su vida laboral para recargar baterías y mejorar en todos los aspectos de su vida.
¿Por qué hacerlo?
Reduce el estrés. Según la Organización Mundial de la Salud, México es el país con mayor estrés laboral, el cual afecta a 75 por ciento de los mexicanos. Tomar un respiro y descansar, siempre ayuda a disminuir el estrés.
Mejora el desempeño. Un estudio de la Universidad de Middlebury, en Estados Unidos, comprobó que los estudiantes que tomaron un año sabático obtuvieron de 1 a 4 puntos más que los otros estudiantes.
Brinda oportunidades. Este periodo de liberación de las actividades académicas o laborales brinda la oportunidad de poner en marcha los intereses personales de viajar, romper la rutina, dedicarnos a eso que siempre quisimos, conocer, decidir y vivir de otra manera.
Darle rumbo a la vida. Por fin podemos tomar un respiro de las obligaciones y el ajetreado día a día; analizar qué es lo que en verdad queremos, para dónde vamos y elaborar un plan para alcanzarlo.
Crecimiento personal. Estas 365 oportunidades, el tiempo que puedes invertir en lo que amas o lo que te da curiosidad probar, te ayudan a saber que tomarte tiempo para ti y lo que te gusta no significa ser irresponsable, sino todo lo contrario. Además aprenderás a administrar tu tiempo y saber invertirlo.
¿Cómo hacerlo?
Planifica. Antes de dar este paso, tómate un tiempo para planearlo y ahorrar el dinero suficiente para llevar a cabo tus actividades, acércate a los expertos para que te orienten. Si deseas estudiar en el extranjero, hacer un voluntariado o viajar, los asesores de Mundo Joven serán tus mejores aliados.
Determina tu situación laboral o académica. Si estás trabajando, platica con tus jefes para ver la posibilidad de volver a tu puesto al finalizar tu viaje, y si decides terminar la relación laboral, hazlo en los mejores términos. Si estás en la universidad te permitirá revalidar materias, los asesores de Live & Learn pueden orientarte en este tema.
Define fechas y organiza. Decide cuánto tiempo te tomarás de descanso, y con base en ello elige las actividades que integrarás a tu vida: viajar, estudiar en el extranjero, hacer un voluntariado, trabajar en algo diferente, descansar un tiempo, etcétera.
Si ya te convenciste de tomar un año sabático, revisa qué actividades puedes realizar en ese tiempo
Estudiar en el extranjero. Nada mejor para actualizarte y dar un giro a tu vida que estudiar en otro país. Además de sumar en el CV, brinda la oportunidad de conocer a otras personas, de vivir de otra manera y entender otras culturas. Para quienes hacen un break entre el bachillerato y la Universidad, para estudiar fuera del país, al regresar podrán revalidar materias. Si la pausa es laboral, hay opciones como estudiar un idioma, un diplomado o una maestría.
Hacer un voluntariado. Un viaje de voluntariado es una de las mejores formas de darle rumbo a la vida, de realizar algún trabajo fuera de lo común y sensibilizarse con el planeta, ya sea ayudando a la educación de niños en China, cuidando elefantes en Tailandia o apoyando en las actividades de una zona protegida en Australia. En Nomad Mundo Joven hay muchos voluntariados que puedes tomar en regiones de México y el Mundo.
Un viaje. Viajar sana, desestresa y nos permite conocer otros lugares, divertirnos y, sobre todo, disfrutar del tiempo. Mundo Joven, además de los tours tradicionales, maneja “Travelers” una opción de viaje en grupos reducidos con gente de todo el mundo, guiados de manera en que el turista se pueda “fusionar” con el destino, para conocer el lugar desde la mirada de quienes viven ahí. Las experiencias van desde acampar en el Serengueti, rodeado de la naturaleza, o ver una aurora Boreal en Suecia.
Tomarse un año sabático es una decisión que abre la puerta a mil posibilidades y que todos se merecen, porque la vida es para disfrutarla y porque siempre es bueno tomarse un descanso.
